Деловое партнерство после развода

Что из этого про вас?

😔Каждый разговор вызывает напряжение

Даже простые вопросы про встречи или расписание ребёнка требуют усилий. Вы заранее настраиваетесь на диалог как на экзамен.

😤Триггеры и старые обиды всплывают

Хотите обсуждать только ребёнка, но невольно срываетесь на претензии. Сложно удержать фокус на главном.

😞Договорённости даются с трудом

Вопросы про отпуск, кружки или выходные превращаются в долгие обсуждения. Хочется просто решать всё быстро и спокойно.

Когда между родителями напряжение, ребёнок это впитывает:

Тревожность и беспокойство — даже если вы не ссоритесь при нём
Сложности с доверием — ребёнок учится не показывать чувства
Проблемы с концентрацией — энергия уходит на переживания
Модель для своих отношений — он запоминает, как родители общаются

Исследования показывают: детям вредит не развод, а то, как родители взаимодействуют после него

Можно выстроить новый формат общения — без триггеров и претензий

Через внутреннюю работу

Разобраться со своими обидами и претензиями. Пока они есть, они съедают вас изнутри и мешают спокойно общаться.

Работать на всех уровнях: физическом, эмоциональном, ментальном, духовном.

Как?

Через налаживание коммуникации со вторым родителем

Выстроить новую коммуникацию с бывшим партнёром:

✓ Обсуждать только конкретные вопросы по ребёнку
✓ Слышать друг друга и находить решения
✓ Создавать работающие договорённости

Как?

Форматы работы

Индивидуальная сессия

100$

Сессия 1 час

Для кого: Если вы переживаете развод или расставание и нужна поддержка, чтобы пройти через это без разрушения себя и ребёнка.

Как это работает:

Работаем с выходом из состояний, связанных с расставанием, на всех уровнях:

Физический — снимаем телесное напряжение и стресс
Эмоциональный — прорабатываем обиды, злость, страх
Ментальный — меняем деструктивные мысли и убеждения
Духовный — находим смысл и ресурс для новой жизни

Что изменится после 5 сессий:

✓ Освободитесь от груза обид и претензий
✓ Снизится уровень стресса и тревожности
✓ Появится энергия для новой жизни
✓ Сможете общаться с бывшим партнёром спокойно
✓ Вам больше не нужно будет играть перед ребёнком, вы будете действительно спокойны
✓ Отпустите прошлое

Результат: Вы начинаете новую жизнь без груза прошлого, спокойно относитесь к бывшему партнёру.

Записаться

Партнёрская сессия

100$

Сессия 1 час для обоих родителей

Для кого: Если вам нужно договориться по конкретным вопросам, связанным с ребёнком, но сложно сделать это самостоятельно.

Как это работает:

Конкретика — обсуждаем только то, что нужно решить здесь и сейчас
Рамки диалога — чёткие правила общения, которые защищают обе стороны
Безопасное пространство — я слежу за тем, чтобы не накалялись эмоции
Возможность быть услышанным — каждый может высказаться без перебиваний
Конкретные договорённости — в конце сессии чёткие соглашения
Без эмоций — работаем на ментальном уровне, о делах, а не о чувствах

Что изменится после 5 сессий:

✓ Сможете спокойно обсуждать вопросы, связанные с ребёнком
✓ Будете взаимодействовать только по делу
✓ Освободите энергию для своей новой жизни
✓ Будете гордиться своим взаимодействием
✓ Станете примером для ребёнка

Результат: Вы договариваетесь по конкретному вопросу и получаете инструменты для дальнейшего общения.

Записаться

Отзывы

Результат был уже после первой встречи. Нам как стекла протерли. Мы увидели насколько были эгоистичны и стали работать над тем, чтобы общаться так, чтобы не ломать психику нашему сыну. Как-будто заново учились ходить. Ася давала крутую обратную связь, возвращала нас к главной цели — здоровая психика ребенка. И у нас получилось. Если вы сомневаетесь, то хотя бы попробуйте, это реальная помощь, а не красивые слова.

Скажу одно: а что так можно было?))))))

Это сумасшедший труд, я не знаю как вообще такое возможно, но Ася вытащила нас из полного дна и теперь мы реально общаемся как нормальные люди. У нас даже какие-то нотки тепла появились, хотя если бы не ребенок, мы бы вообще наверное не виделись больше никогда. Большая благодарность и респект. От всех нас.

Уровень глубины Аси зашкаливает, она объясняет психологию так, что не остаётся никаких вопросов и появляется понимание, как всем этим управлять. Я пережила развод быстрее и легче, чем думалось. Благодарю за эти встречи, за тепло, поддержку, инструменты, инсайты, иду в новую жизнь!

Ася Шумская

Психолог, коуч партнёров, медиатор. Опыт работы — 5 лет.

Помогаю родителям найти свой путь к нормальному общению — каким бы жёстким ни был развод.

Работаю школьным психологом в международной школе во Вьетнаме.

Я прошла через развод родителей в детстве. Знаю, как это — быть заложником холодной войны между ними, когда каждый полон претензий другому.

Занималась 3 года с психологом, чтобы освободиться от влияния той среды.

У меня два развода за плечами. Оба — с детьми.

С первым мужем не сразу, но получилось создать здоровые партнёрские отношения.

Со вторым расставание было "кровавым". Коммуникацию наладить сами не смогли. 5 лет я жила в напряжении, пыталась создавать перед ребёнком "хорошую игру". Только партнёрские сессии с медиатором помогли выстроить нормальное общение.

Разводы — тема, в которой я побывала во всех ролях: ребёнком разведённых родителей, родителем после развода, клиентом психолога и медиатора.

Теперь я помогаю тем, кто проходит через развод, как психолог и медиатор.

Записаться на сессию

Сомневаетесь?

?"Бывший партнёр не согласится"

Отправьте ему ссылку на этот сайт. Когда человек видит структурированный подход и понимает, что это ради благополучия ребёнка — шансы на согласие выше. Если партнёр откажется, по крайней мере, вы попробовали.

?"Не понимаю, нужна ли помощь или всё более-менее нормально"

Если вы задаётесь этим вопросом — скорее всего, помощь нужна. "Более-менее" часто означает, что вы терпите напряжение. Запишитесь на одну сессию — хуже не будет, зато станет понятно.

Ваш ребёнок чувствует, как вы относитесь друг к другу. И это повлияет на него в будущем